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铜陵新闻上班族看过来!加班时间长或增加高血

加拿大魁北克拉瓦尔大学社会和预防医学系助理教授、研究主要作者Xavier Trudel博士表示,无论是隐性高血压还是持续性高血压都与心血管疾病风险较高有关。“本次观察到的结果解释了工作压力,但其他相关压力也可能会对血压产生影响。后续研究可能会观察家庭责任,如上班族的子女数、育儿角色等是否会与工作环境相互作用,来影响血压。”

对于该研究得到的长时间工作与心血管健康之间的关系,研究人员也提出了一些不同的解释机制。如长时间工作可能与睡眠不足有关,而睡眠不足已被证明会增加心血管疾病的风险。其次,他们还假设,加班可能意味着长期暴露于工作环境带来的社会心理压力,而从这些压力中恢复过来的时间更少。不过,此次研究结果并不支持这一假设,因为调整工作压力暴露的分析显示,长时间工作与高血压之间的相关性很强。

当然,这项研究也有局限之处,包括参与人员只有白领员工,不包括蓝领工人等。因此,这些发现可能不能反映轮班工作或对身体要求较高的职位对血压的影响。

但无论如何,研究人员认为,这项研究结果足够引起人们对血压的重视。Trudel博士表示,人们应该意识到长时间的工作可能会影响他们的心脏健康,如果长时间工作,他们应该向医生询问是否要使用可穿戴式监护仪来监测血压。

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